Zeitmanagement – Struktur statt Stress

Milan Reiter

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Dein Werkzeugkasten für´s Zeitmanagement

OTH Amberg-Weiden

Zu den Autoren der Selbstlerneinheit:

Milan Reiter
Funktion im Team: Kurserstellung und Gestaltung | Studiengang: Educational Technology | Link zum Profil

Jannik Uecker
Funktion im Team: Kurserstellung | Studiengang: Educational Technology | Link zum Profil

Jonas Wagenhals
Funktion im Team: Kurserstellung und Technik | Studiengang: Educational Technology | Link zum Profil


Kurzbeschreibung der Selbstlerneinheit:

Eine interaktive Selbstlerneinheit für Studierende

In dieser praxisnahen Selbstlerneinheit (SLE) dreht sich alles um effektives Zeitmanagement – speziell zugeschnitten auf die Lebensrealität von Studierenden. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie gelingt es, den Alltag zwischen Prüfungen, Gruppenarbeiten, Nebenjob und Freizeit so zu strukturieren, dass Stress reduziert und Ziele tatsächlich erreicht werden?

Die Lerneinheit vermittelt vier bewährte Zeitmanagement-Methoden – SMART, Eisenhower, ALPEN und Timeboxing – verständlich, lebensnah und abwechslungsreich. In einem begleitenden Storytelling begegnen die Lernenden typischen Situationen aus dem Studienalltag und erhalten konkrete Werkzeuge, um damit besser umzugehen.

Jede Methode wird durch kurze Beispiele, visuelle Elemente und interaktive Aufgaben greifbar gemacht. Über kleine Übungen und persönliche Reflexionsaufgaben wenden die Lernenden das Gelernte direkt auf ihren eigenen Tagesablauf an.

Dank freier Navigation und Auswahloptionen kann die Einheit individuell bearbeitet werden. Ein Abschlussquiz mit direkter Rückmeldung überprüft den Lernfortschritt – und bei Bestehen von mindestens 80 % wird ein persönliches Zertifikat ausgestellt.

Zeitmanagement muss nicht trocken sein – mit der richtigen Struktur wird Lernen planbar, der Alltag klarer und Stress spürbar weniger.

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